Archivo de la etiqueta: salud

Cómo quedar embarazada

Publicado el junio 4, 2009 por Belleza Mujer

Tener un hijo no es tarea sencilla. Desde el comienzo podemos enfrentarnos con una dificultad: nos cuesta quedar embarazada. Esto puede responder a varios factores. Aquí te damos algunos consejos para quedar embarazada: – La paciencia es fundamental para lograr … Sigue leyendo →

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Besos que curan

Publicado el mayo 15, 2009 por Belleza Mujer

Que son deliciosos, todas lo sabemos. Que tienen magnetismo, también. Tampoco es novedad que aceleran el tiempo, ya que podríamos estar horas y horas besando a nuestro chico. Pero, ¿sabías que, además, los besos son terapéuticos? Un estudio ruso destaca … Sigue leyendo →

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Recetas caseras contra el estreñimiento

Publicado el mayo 5, 2009 por Belleza Mujer

Esa sensación de pesadez en el estómago aún habiendo comido poco, o la hinchazón estomacal que nos hace pensar que estamos más gorditas, son síntomas claros de que estamos sufriendo estreñimiento o constipación. Una dieta desequilibrada, la falta de ejercicio … Sigue leyendo →

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Consejos para tu rutina de ejercicios

Publicado el abril 17, 2009 por Belleza Mujer

Ante todo, debes saber que el ejercicio no es una solución rápida a algún defecto estético que te desagrade de tu cuerpo. El deporte debe ser tomado como un estilo de vida, como un aliado que es muy beneficioso para … Sigue leyendo →

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Alimentos que previenen el cáncer

Publicado el abril 17, 2009 por Belleza Mujer

Algunos alimentos contienen antioxidantes que protegen contra los radicales libres y, por lo tanto, contra el cáncer. Entérate cuales son, y no te olvides de incorporarlos a tu dieta: Vitaminas Reducen el riesgo de Tweet

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Las propiedades del chocolate

Publicado el abril 3, 2009 por Belleza Mujer

¿Quién no se rinde ante los sublimes encantos del chocolate? Ya sea en sus múltiples formas y texturas, blanco o negro, en verano o en invierno… ¿quién puede negar que estemos ante un gran placer? Sin embargo, a veces sentimos … Sigue leyendo →

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Infusiones para desinflamar el abdomen

Publicado el marzo 22, 2009 por Belleza Mujer

Muchas veces nos sentimos hinchadas, nuestro estómago está pesado y no hemos comido acorde al abultamiento de nuestro vientre. Nos vemos gordas y nuestro estómago, en vez de lucir plano, parece un globo. Pero no solo estético es el Tweet

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Colorterapia para armonizar el cuerpo y la mente

Publicado el marzo 12, 2009 por Belleza Mujer

Si la clave es devolver al cuerpo el balance armónico, el color es una herramienta muy válida cuando se la usa en combinación en otras terapias. En la antigua Grecia se hablaba de cuatro “colores primarios”: blanco, negro, rojo y … Sigue leyendo →

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Buena cocina = Buena salud

Publicado el marzo 12, 2009 por Belleza Mujer

Todos los días, una o dos veces, nos instalamos en la cocina para preparar los alimentos y las comidas que luego serviremos a nuestra familia. Pero… muchas veces nos planteamos una pregunta nacida en el más profundo deseo de protegerlos: … Sigue leyendo →

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Osteoporosis: todas debemos prevenirla

Publicado el febrero 17, 2009 por Belleza Mujer

La osteoporosis es una disminución progresiva de la masa ósea, que hace que los huesos se vuelvan más frágiles y propensos a las fracturas. Los minerales como el calcio y el fósforo dan solidez y densidad a los huesos. El … Sigue leyendo →

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