A muchas mujeres les gustaría tener el pelo extremadamente lacio y sedoso. Por eso recurren, día a día, a la famosa “Planchita”. Si bien esta técnica no daña el cabello, si es usada cotidianamente puede llegar a resecarlo y resquebrajarlo mucho.
Por eso, te contamos cuál es la mejor manera de alisar tu pelo recurriendo […]
Las várices no sólo son estéticamente molestas, sino que en casos avanzados significan grandes dolores y posibles hemorragias, si te lastimas sobre alguna de ellas.
Además del consejo del flebólogo y el tratamiento adecuado, aquí te damos algunas recetas caseras que las aliviarán, reduciendo su hinchazón y dolor:
Receta 1:
- Hervir 100 gramos de tallo de […]
Muchas veces creemos que estamos alimentándonos sanamente, y no es así. Podemos estar incorporando grasas dañinas a nuestro organismo sin darnos cuenta.
Con estos simples consejos, podrás reducir considerablemente el número de calorías de tu régimen diario, casi sin notarlo.
Presta atención a estos consejos, y notarás prontos resultados:
Ensaladas: utiliza vegetales y aderezos con […]
Muchas son las causas que ocasionan la aparición de las desagradables y molestas várices. El sedentarismo, la obesidad, los embarazos, la herencia genética y los cambios hormonales parecen estar entre las más frecuentes. Sin embargo, no siempre hay que acudir al quirófano para eliminarlas.
Con estos consejos podrás prevenir su aparición si no las […]
Ante todo, debes visualizar claramente tus objetivos, saber qué es lo que quieres como primer paso para alcanzar tus metas.
¿Qué quieres conseguir?
En un primer momento, te preguntas qué es lo que quieres. Asegúrate de que realmente es lo que tú quieres y no algo impuesto. Es importante tu disposición a hacer lo que sea necesario […]
Para que tu dieta tenga el efecto que buscas, debes cuidar algunos puntos fundamentales. Seguramente conoces mujeres que han adelgazado y que jamás han vuelto a engordar, y te preguntas cómo han podido mantenerse en su peso ideal. Aquí te decimos cómo lograrlo:
1. No te des por vencida: Si has adelgazado con diversas dietas pero […]
Tarde o temprano llega el momento en que nuestro bebé deja de compartir el cuarto con nosotros, y debemos llevarlo a su propio espacio para dormir. Pero ahora se despierta constantemente y no consigue descansar a pesar de no tener hambre, sed o dolor. Ya no sabes qué hacer, todas las noches sucede lo mismo. […]
Ante todo, debes saber que el ejercicio no es una solución rápida a algún defecto estético que te desagrade de tu cuerpo. El deporte debe ser tomado como un estilo de vida, como un aliado que es muy beneficioso para la salud física y psíquica de cada uno. Y, además, trae beneficios estéticos. Debes concientizarte, […]
Aquí te damos una nueva entrega de recetas fáciles y económicas para que luzcas día a día un pelo más bonito, con productos naturales que no faltan en ningún hogar… porque a la hora de tener un cabello radiante, nunca son muchos los consejos que podamos poner en práctica, y los trucos de la […]
Los primeros meses en la vida de tu bebé son tan maravillosos e inolvidables como difíciles y llenos de dudas… Aquí te damos algunos consejos para que goces de esta nueva etapa y superes fácilmente las dificultades que se puedan presentar…
- Angustia post-parto: En la mayoría de los casos, las mujeres se […]