Cada día son más los descubrimientos que se hacen en el campo de la ciencia respecto de las cualidades y beneficios de ciertos alimentos que consumimos diariamente. Su alcance es sorprendente cuando involucran el campo de la estética y sus tratamientos.
Por ejemplo, la nueva opción para descongestionar y tratar los glúteos es a base de frutas: una mezcla de sábila, pepino, yogurt y palta se aplica en la zona como si fuera una mascarilla, que se deja actuar por varios minutos. Su acción combinada le da tersura a la piel, elimina las toxinas y tonifica la piel.
Hay varias recetas sencillas que podemos realizar en nuestros hogares, con las cuales obtendremos resultados sorprendentes y gastando poco dinero.
A continuación, te daremos tres mascarillas con propiedades distintas. Se recomienda ir alternándolas, pero podrás priorizar la aplicación de una u otra según qué necesite la piel de tus glúteos:
- Mascarilla astringente: Aplastar ocho ciruelas medianas, seis gotas de aceite de almendras y agua de rosas. Aplicar la crema obtenida y se dejar actuar por veinte minutos. Luego se enjuaga y rocía la zona con agua de rosas.
- Mascarilla hidratante y reafirmante: cortar una manzana y licuarla. Aplicar la crema que se obtiene con una gasa y dejarla actuar veinticinco minutos. Enjuagar con agua fría.
- Mascarilla relajante y tonificante: cortar en trozos un mango y licuarlo. Añadir esa mezcla mientras se masajea la zona y dejarla actuar durante quince minutos. Se logrará un efecto sedante de la piel, se notará suavidad y rejuvenecimiento.
- Mascarilla que aporta colágeno y elasticidad: licuar un kiwi y algunas fresas. Colocar la mezcla sobre la piel del glúteo, dando un suave masaje durante diez minutos. Estas frutas intervienen en la producción de colágeno que hace que la piel delicada de los glúteos no se deteriore.
Es indispensable combinar estas mascarillas con ejercicios localizados que tonifiquen el músculo, así como ejercicios aeróbicos y masajes que ayuden a la circulación y a ablandar los depósitos de grasa.
Un buen truco es enjuagarse los glúteos y las piernas con agua tibia/fría para tonificar los músculos y activar la circulación, así como utilizar esponja de baño para remover las células muertas de la piel y desintegrar las células adiposas.