Las várices no sólo son estéticamente molestas, sino que en casos avanzados significan grandes dolores y posibles hemorragias, si te lastimas sobre alguna de ellas.
Además del consejo del flebólogo y el tratamiento adecuado, aquí te damos algunas recetas caseras que las aliviarán, reduciendo su hinchazón y dolor:
Receta 1:
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- Hervir 100 gramos de tallo de cola de caballo en un litro de agua durante quince minutos.
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- Colar la preparación y aplicar suavemente en forma de fomento frío sobre la piel dilatada.
Receta 2:
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- Hacer compresas con vinagre.
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- Aplicarlas con agua fría por las noches, en el momento de acostarse.
Receta 3:
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- Mezclar un poco de agua con cuatro gotas de aceite esencial de romero o caléndula.
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- Añadir dos cucharadas pequeñas de aceite de almendra.
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- Añadir esta mezcla sobre la piel realizando masajes de abajo hacia arriba, muy suavemente para no lastimarte.
Estos son algunos ejercicios sencillos que también ayudarán a disminuirlas:
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- De pie, ponerse de puntillas y luego volver a la posición normal. Reiterar este ejercicio varias veces al día.
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- Elevar el antepié manteniendo los talones en el suelo. Repetir esta práctica también varias veces al día.
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- Subir y bajar escaleras de forma frecuente colabora mucho para prevenir su aparición o no acentuar más las que ya se tienen.
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No olvides la importancia del ejercicio físico y del consejo especializado del doctor, ya que actualmente existen muchos procedimientos médicos que las mejoran considerablemente.