Archivo de la categoría: Salud de la mujer

Para no engordar en el período pre-menstrual

Los momentos que anteceden a la menstruación son la época del mes en donde peor nos sentimos. Hinchazón, mucha ansiedad, dolores de ovarios y de cabeza y una inclinación exagerada hacia lo dulce parecen dominar esos días antes del período … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , | Deja un comentario

Gripe porcina: soluciones naturales para combatirla

Existen plantas medicinales que resultan muy útiles para la prevención de atención de la influenza porcina, pandemia mundial que por estos días esta poniendo en alerta a la población mundial. La gripe porcina puede atacar a cualquiera que esté con … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , | Deja un comentario

Remedios caseros para la tos crónica

Durante el invierno, viejos enemigos vuelven al acecho, y debes estar alerta para que no te encuentren desprevenida. La tos crónica, muy común sobre todo en los fumadores activos y pasivos, pero también en mucha otra gente, es uno de … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , | Deja un comentario

Gripe porcina: todo lo que debes saber

¿Qué es la gripe porcina? La gripe porcina es una enfermedad respiratoria de los cerdos causada por el virus de la gripe tipo A, el cual provoca brotes comunes de gripe entre estos animales. ¿Cuáles son sus síntomas en los … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , | Deja un comentario

Yoga: un viaje a tu interior

El yoga es una filosofía india que ha tenido gran aceptación en todo el mundo. Esta práctica milenaria busca la paz interior de cada individuo y el mejoramiento de su calidad de vida. Si bien es necesario adentrarse en la … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , | Deja un comentario

Alimentos que previenen el cáncer

Algunos alimentos contienen antioxidantes que protegen contra los radicales libres y, por lo tanto, contra el cáncer. Entérate cuales son, y no te olvides de incorporarlos a tu dieta: Vitaminas Reducen el riesgo de Tweet

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Colorterapia para armonizar el cuerpo y la mente

Si la clave es devolver al cuerpo el balance armónico, el color es una herramienta muy válida cuando se la usa en combinación en otras terapias. En la antigua Grecia se hablaba de cuatro “colores primarios”: blanco, negro, rojo y … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Fatiga crónica: vivir cansadas

El 75 % de quienes padecen el síndrome de fatiga crónica son mujeres. Es evidente que el doble rol que hoy en día desempeñamos dentro y fuera de casa y la mayor exigencia en el ámbito laboral, han hecho de … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , | Deja un comentario

Osteoporosis: todas debemos prevenirla

La osteoporosis es una disminución progresiva de la masa ósea, que hace que los huesos se vuelvan más frágiles y propensos a las fracturas. Los minerales como el calcio y el fósforo dan solidez y densidad a los huesos. El … Sigue leyendo

Publicado en Salud de la mujer | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario