Archivo de la categoría: Nutrición y belleza

10 SI y 10 NO que ayudan a cumplir una dieta para adelgazar

Pon atención a las diez cosas que debes hacer si quieras tener éxito en tu dieta para adelgazar, y la los diez hábitos que debes desterrar de tu rutina para no echar todo por la borda: SI a… … la … Sigue leyendo

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Dieta para combatir la celulitis

La celulitis es el término que describe los depósitos de grasa atrapados debajo de la piel, que causan los característicos hoyuelos o “pozos” que se forman en las caderas, los muslos, las nalgas, la cara interna de las rodillas y … Sigue leyendo

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Dieta desintoxicante para el verano

Es muy común que hacia el final del año, los encuentros sociales con amigos y familia se multipliquen, las comidas ricas en grasas y azúcares abunden y se tome más alcohol del que es habitual. El nivel de estrés también … Sigue leyendo

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